Eine Unruhspirale oder Spiralfeder ist eine Feder, die in mechanischen Zeitmessern an der Unruh befestigt ist. Es bewirkt, dass die Unruh beim Betrieb der Uhr mit einer Resonanzfrequenz schwingt, wodurch die Geschwindigkeit gesteuert wird, mit der sich die Räder der Uhr drehen, und somit die Bewegungsgeschwindigkeit der Zeiger.
Mit anderen Worten: Die Spiralfeder übt eine Rückstellkraft auf die Unruh aus und ermöglicht so isochrone Schwingungen. Es handelt sich um eine flache Spiralfeder, die bei jeder Vibration der Unruh atmet. Die Feder selbst bestand ursprünglich aus Stahl oder Gold, heute besteht sie aus temperaturbeständigen Legierungen oder Silizium.
Die Spiralfeder und die Unruh bilden zusammen das Regelorgan der mechanischen Uhr. Dieser harmonische Oszillator ist sehr resistent gegenüber äußeren Störungen und eignet sich daher besonders für die Zeitmessung. Die Unruh und die Spirale ähneln stark dem Pendel einer Uhr. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die Unruh und die Spirale tragbar sind, das Pendel jedoch nicht.